sól, cukier i słodziki, wysoko przetworzone wyroby mięsne, słodycze i słone przekąski, soki owocowe - przynajmniej do 1. roku życia, niepasteryzowane mleko i sery, mleko kozie, mleko ryżowe, herbata z kopru włoskiego - do 4. roku życia, grzyby leśne - do 12. roku życia. Schemat żywienia niemowląt daje rodzicom dużą dowolność w decydowaniu, co i kiedy wprowadzać do diety niemowlęcia. Eksperci przypominają jednak, że nie wszystkie produkty można uwzględniać w diecie niemowlaka. Dodatkowo w nowych zaleceniach jest kilka ważnych zmian: dotyczą wprowadzania do diety niemowlęcia jajek, glutenu i Tabela rozszerzania diety niemowlaka. Sprawdź, kiedy wprowadzać do diety dziecka warzywa, owoce, mięsa, ryby, produkty zbożowe i nabiał. Poniżej wypisałam bogatą listę pokarmów (bez odzwierzęcych), które można wprowadzać dziecku karmionemu piersią w podziale na miesiące. Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym zaczynają miesiąc wcześniej. Chodzi tu o ugotowane pokarmy, chyba że dodałam wyraz: surowe. Kiedy i jak wprowadzić pokarmy stałe do diety niemowlęcia. 4 minuty. Gdy Twoje dziecko ma 6 miesięcy, nadszedł czas, aby wprowadzić pokarmy stałe do jego diety. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak rozszerzyć dietę w jak najlepszy sposób. Mleko matki jest najważniejszą częścią diety dziecka przez pierwsze 6 miesięcy jego Zgodnie z zaleceniami z 2021 roku, pokarmy stałe (purée, pokarmy rozdrobnione i papki) należy wprowadzać stopniowo już w 6.-7. m.ż. W 8. miesiącu życia dziecka można podawać do rączki produkty do samodzielnego gryzienia. Dzięki temu tuż przed ukończeniem pierwszego roku życia maluch będzie mógł jeść produkty o dowolnej konsystencji. Schemat rozszerzania diety niemowlaka umieszczone w tabeli z pewnością ułatwi Rodzicom i Opiekunom przyswojenie wiedzy. Schemat został zaktualizowany wg. najnowszych zaleceniach ekspertów w 2021 r. „Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia dzieci". q6If.

tabela wprowadzania pokarmów dla niemowląt